LE YOGA DU RIRE
Le yoga du rire est essentiel dans la phase préparatoire de la conception ainsi que lors de l’allaitement.
Le rire et les femmes allaitantes
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Le simple fait d’anticiper de rire entraîne :
1) une augmentation de la libération d’hormones protectrices pour la santé
2) une réduction de la libération d’hormones du stress
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